پوکی استخوان که به معنای “استخوان های خلل و فرج دار” می باشد، باعث می شود که استخوان ها به تدریج ضعیف و نازک شوند، بنابراین می توانند مستعد شکستگی باشند.
حدود ۲ میلیون از شکستگی های استخوانی در سال به دلیل پوکی استخوان اتفاق می افتند.
اگرچه تمامی استخوان ها می توانند تحت تاثیر بیماری قرار بگیرند، اما استخوان های ستون فقرات، مفصل ران و مچ دست بیشتر مستعد شکستگی هستند.
در افراد سالمند، شکستگی لگن می تواند به طور به خاص خطرناک باشد، زیرا عدم تحرک طولانی مدت که برای بهبود شکستگی لازم است، می تواند در آن ها منجر به لختگی خون یا پنومونی شود، که هر دوی این ها می تواند منجر به مرگ شوند.
از حدود ۸.۹ میلیون آمریکایی مبتلا به پوکی استخوان، ۸۰ درصد زنان هستند. کارشناسان معتقدند که زنان بیشتر مستعد این بیماری هستند، زیرا آن ها استخوان های آن ها ظریف تر است و تراکم کمتری دارد و همچنین بدن زنان پس از یائسگی تغییرات هورمونی را تجربه می کند که باعث تسریع از دست دادن توده های استخوانی می شود.
عوامل خطرساز پوکی استخوان
• نداشتن دوره‌های قاعدگی برای مدت زمان طولانی
• سابقه خانوادگی پوکی استخوان
• افراط در نوشیدن الکل
• وزن کم بدن
• سیگار کشیدن
• اختلال غذا خوردن، مانند بی‌اشتهایی عصبی
علائم و نشانه‌های پوکی استخوان
در مراحل اولیه پوکی استخوان، هیچ‌گونه علائمی وجود ندارد. بسیاری از اوقات، افراد قبل از آنکه از ابتلای خود به این بیماری آگاه شوند، دچار شکستگی استخوان می‌شوند.
شکستگی استخوانهای ستون فقرات می‌تواند تقریبا” در هر نقطه در ستون فقرات، موجب درد شود. به این شکستگی‌ها شکستگی‌های فشاری گفته میشود واغلب بدون هرگونه صدمه و آسیبی رخ می‌دهد.
درد به طور ناگهانی و یا به آرامی در طول زمان بروز می‌کند.
به مرور زمان، امکان کاهش ارتفاع ستون فقرات (به اندازه ۱۵ سانتی متر) وجود دارد.
ستون فقرات فرد ممکن است دچار حالت خمیده و یا یک بیماری موسوم به “قوز بیوه زن” گردد.
