اهميت تغذيه با شيرمادر و تغذيه انحصاري ( شیردهی) با شير مادر براي شيرخوار:

محافظت از شير خوار در برابر بسياري از بيماريها
كفايت شير مادر تا پايان شش ماهگي براي شير خوار
تناسب تغييرات شير مادربا نياز شيرخوار
كمك موثر در رشد جسمي و ذهني كودك

اهميت شيردهي براي مادر:

حفاظت از مادر در مقابل سرطان پستان
ايجاد ارتباط عاطفي و جسمي بين مادر و كودك
روش طبيعي پيشگيري از بارداري(در شرايط خاص)
عدم گرفتاري به شكستگي استخوان ران كه درافراد مسن شايع است.

اهميت تماس پوست با پوست بلافاصله بعد از زايمان :

گرم كردن نوزاد و پيشگيري از افت دماي بدن نوزاد
ايجاد آرامش مادر و نوزاد
تسهيل و تسريع پيوند عاطفي مادر و كودك

تنظيم ضربان قلب و تنفس نوزاد
كم شدن گريه نوزاد و به تبع آن كاهش مصرف انرژي ودر نتيجه كاهش نياز به شير
بهبود دفاع بدن نوزاد به خاطر آشنايي با ميكرب هاي بدن مادر
كمك به شروع تغذيه از پستان( شیردهی )
اجازه به نوزاد براي پيداكردن پستان و گرفتن آن و شروع مكيدن آن

روش صحيح شيردهي :

شروع بلافاصله بعد از تولد.

دفعات و مدت وعده ها بر حسب میل و تمایل شیرخوار در شب و روز .

هیچ نوع ماده غذایی به جز شیرمادر در 6 ماه اول نیاز نیست.

عدم استفاده از شیشه و گول زنک

اطلاع از علایم گرسنگی و سیری در نوزاد توسط مادر

نشانه های گرسنگی

بیدار شدن و نگاه کردن به این طرف و انطرف

حرکات دهان و اندام

بیقراری یا مکیدن انگشتان

نشانه هاي سيري:

احساس راحتي و رضايت نوزاد و رهاكردن پستان توسط شيرخوار
وزن گيري مناسب و پايش رشد بهترين راه پي بردن به كفايت شيراست .
ادامه تغذيه باشير مادر پس از 6ماهگي و شروع تغذيه تكميلي و تداوم آن تا پايان 2سالگي

دوشيدن شير:

دوشيدن در محل مناسب و راحت و باآرامش و وقت كافي انجام شود.
شستن دست ها باآب و صابون قبل از دوشيدن شير

روش هاي به جريان انداختن شير:

استراحت قبل از دوشيدن ، دوش گرفتن، صرف مايعات گرم يا مايعات نشاط آور مثل آب ميوه محتوي ويتامين ث ،فكركردن به كودك ، شنيدن صداي او ويا نگاه كردن به تصوير او،ماساژپستان وگذاشتن حوله گرم روي پستان به مدت 5تا 10 دقيقه .
دوشيدن صحيح شيردر شرايط مختلف جدايي مادر و شيرخوار(مادرشاغل،نوزاد بستري،قادرنبودن شيرخواربه شيرخوردن،پستان محتقن) رابلد باشد .
دفعات دوشيدن بستگي به اين دارد كه شير به چه منظوري دوشيده مي شود :براي نوزاد بيمارو كم وزن و مادر شاغل حداقل هر3ساعت يكبار درشبانه روز ،براي رفع احتقان يانشت شير به مقداري كه علائم رفع شود .
شيردوشيده شده را بايد با فنجان به شيرخوار داد و از بطري استفاده نگردد.
اهميت خوب قرار گرفتن در آغوش مادر و خوب پستان گرفتن :

اگر شير خوار درست درآغوش مادر قرار بگيرد و درست پستان را بگيرد،شيركافي برداشت مي كند و نوك پستان و پستان مادر صدمه نمي بيند.

برتري شير مادر بر ساير شيرها:

شيرمادرحاوي انواع سلول هاي زنده و عوامل مهم ضد ميكربي است كه شيرگاو فاقد آن مي باشد.

ميزان پروتئين وسديم شير مادربه حدي است كه به كليه هاي نوزاد كه هنوز كامل نشده آسيب نمي رساند.
تركيب چربي شير مادربراي رشد مغزي شيرخوار بي نظير است وبهترازساير شيرها هضم و جذب مي شود.
درصورت محروميت شيرخوار از شيرمادربه هر علت از جمله در بحران هاو مواقع اضطراري بهترين جايگزين براي تغذيه كودك،شيرمادر ديگر (شيردايه)است.

 

خطرات تغذیه مصنوعي و گول زنك:

شيرمصنوعي شيرخواررادر برابربيماريهامحافظت نمي كند.
تركيبات آن مناسب بانيازهاي نوزاد انسان نيست.
آلودگي ،تهيه نادرست،هزينه ها و عوارض فراوان ديگر
استفاده از گول زنك سبب سردرگمي درمكيدن و كاهش شيرمادر،افزايش خطرعفونت گوش مياني ،غفونت قارچي دهان وبرفك وپوسيدگي دندان رشد دنداني نامناسب وجفت شدن دندانها

برای مشاوره شیردهی توسط کارشناس با ما در تماس باشید.