درمان گرمازدگی در تابستان

زمان خواندن مقاله:  ۳ دقیقه

علائم گرمازدگی

علامت بارز گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از ۴۰ درجه بدن است. اما غش کردن می تواند اولین نشانه مهم در هنگام رخداد گرمازدگی باشد. علائم دیگر شامل موارد زیر باشد:

• سردرد تپنده

• سرگیجه و سبکی سر

• عدم تعریق علی رغم گرما

• پوست قرمز، گرم و خشک

• ضعف یا گرفتگی عضلات

• تهوع و استفراغ

• ضربان قلب سریع که ممکن است قوی یا ضعیف باشد

• تنفس سریع و کم عمق

• تغییرات رفتاری مانند گیجی

• تشنج

• بیهوشی و عدم هوشیاری

گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند باعث آسیب به اندام های اصلی بدن از جمله کلیه ها بشود.

در حالت طبیعی بدن از طریق عرق کردن خود را خنک میکند. ولی در زمان گرما زدگی بعلت کاهش آب بدن امکان عرق کردن وجود ندارد و بدن قادر به دفع حرارت زیاد خود نیست.

علائمی که نشان می دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل :

• ضعف و خستگی

• کشیدگی و درد عضلات

• استفراغ و تهوع

• پوست رنگ پریده و چسبناک

• دمای غیر طبیعی بدن

• گرفتگی عضلات

• سرگیجه

• ضعف و غش

• ادرار زرد تیره یا نارنجی

• سردرد

• اسهال

تشخیص گرمازدگی

پزشک علائم شما را بررسی کرده و میزان فشارخون و دمای بدن شما را اندازه می گیرد.دماسنج مقعدی بیشتر از دماسنج دهانی در این موارد کاربرد دارد. در این حالت پزشک نمونه ادرار و خون شما را با تجویز آزمایش های مربوطه بررسی می کند. علاوه بر این خشکی پوست و کاهش تعریق، خشکی مخاط دهان و خشکی چشم میتواند از علایم گرمازدگی باشند.

درمان گرمازدگی

درمان عوارض مرتبط با گرمازدگی بستگی به شدت آن دارد.

درمان فوری گرمازدگی یک فوریت پزشکی است. اگر دیدید کسی دچار گرمازدگی شده، فوراً یک آمبولانس خبر کنید یا هر چه سریع تر او را به نزدیک ترین بیمارستان برسانید.

اولین اقدام در درمان گرمازدگی کاهش هر چه سریع تر دمای بدن بیمار و جایگزین کردن مایعات از دست رفته است. که این کار را میتوان با قرار دادن فرد در سایه یا محل خنک، نوشیدن مایعات در صورت امکان(بیمار هوشیار باشد)، گذاشتن حوله مرطوب روی بدن بیمار و تزریق سرم انجام داد.

ویزیت پزشک در منزل در شیراز

وصل سرم در منزل در شیراز

بنابراین اولین کاری که شما باید برای یک فرد گرمازده انجام دهید این است که :

1.  لباس های فرد گرمازده را درآورده و بدن او را در آب سرد فرو برید. اگر چنین امکانی وجود نداشت، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج ، بدن فرد را با آب سرد خیس کنید یا اینکه قطعات یخ را به آرامی به بدن فرد بمالید.اگر مقدار آبی که در اختیار دارید کم است، ابتدا سر و گردن او را خنک کنید. تکه های یخ را روی گردن ، زیر بغل و کشاله ران او قرار دهید. توسط یک تکه کاغذ یا حوله یا پنکه ، او را باد بزنید.

2.  بعد از حمام گرفتن ، فرد را در مکان خنکی قرار دهید.

3.  پاهای فرد را در محل بالاتری نسبت به بدن او قرار دهید تا جریان خون بیشتر به طرف سر او برود.

4.  دست ها و پاهای فرد را ماساژ دهید تا خونی که خنک شده ، به سمت مغز و مرکز بدن او برود.

5.  اگر شخص به هوش است، او را تشویق کنید تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد. ولی اگر شخص بی هوش باشد، نمی توانید این کار را انجام دهید، بنابراین همانطور که گفتم بدن او را خنک کنید تا وقتی به هوش آمد، آب بنوشد.