سردردهای کرونایی
تنها چند ماه است که از شیوع ویروس کرونا می‌گذرد اما همه مردم جهان درگیر آن شده‌اند. به احتمال زیاد شما هم که در حال مطالعه این مقاله هستید به طور مستقیم درگیر این بیماری شده‌اید یا اطرافیان و دوستانی دارید که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند. نشانه‌های کرونا با گذر زمان آنقدر زیاد شده است که نمی‌دانیم سردرد امروزمان به خاطر کرونا است یا دلیل دیگری دارد. اگر هم اطلاعات کافی در مورد کرونا و نشانه‌های آن نداشته باشیم، ترس ما از این بیماری بیشتر شده و زندگی روزمره‌مان مختل می‌شود. با ما در این مقاله همراه باشید تا اطلاعات جامعی درباره کرونا و سردرد ناشی از آن بیان کنیم.
در ابتدای مقاله نشانه‌های بیماری کرونا را شرح می‌دهیم و سپس به بررسی دقیق‌تر یکی از این نشانه‌های آن یعنی سردرد می‌پردازیم.
نشانه‌های بیماری کرونا
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا، علائم کرونا را به شرح زیر می‌داند:
✔ سرفه
✔ تب
✔ تنگی نفس
✔ درد در عضلات و مفاصل بدن
✔ خشک شدن گلو
✔ نداشتن حس چشایی و بویایی
✔ گرفتگی بینی
✔ آبریزش بینی
✔ سردرد
✔ اسهال که ممکن است به همراه دل پیچه و دل درد باشد
✔ استفراغ
شاید شما نشانه‌هایی که در بالا به آن اشاره کردیم را در بدن خود مشاهده کنید. اما این دلیل بر این نیست که کرونا گرفته‌اید. چرا که عوامل دیگری به غیر از کرونا می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مثل سردرد،تهوع، تب و … شود. به طور مثال استرس،اختلالات خواب و عوض شدن سبک زندگی باعث بروز سردردهای میگرنی می‌شود. تب، لرز، سرفه، مشکلات تنفسی و خستگی از نشانه‌های بیماری آنفولانزا است و با نشانه‌های کرونا شباهت زیادی دارد. همان طور که متوجه شدید نشانه‌های بیماری کرونا قطعی نیست.
در ادامه به بررسی علل سردرد و همچنین سردرد در کرونا می‌پردازیم تا درک بهتری نسبت به کرونا و سردرد ناشی از آن داشته باشید.
آیا هر سردردی نشانه بیماری کرونا است؟
اگر چند روزی است که دچار سردرد شده‌اید، ممکن است که مشکل شما به خاطر کرونا باشد یا دلایل دیگری باعث به وجود آمدن آن شده باشند. برای درک بهتر این موضوع، باید بدانیم که سردرد چیست و چه دلایلی باعث به وجود آمدن آن می‌شود.
سردرد چیست؟
سردرد، دردی است که در همه قسمت‌های سر ایجاد می‌شود. ممکن است یک‌طرفه یا دوطرفه باشد و یا صرفاً در یک ناحیه از سر شما ایجاد شود. درد ناشی از سردرد ممکن است به شکل‌های گوناگونی مثل درد تیز، درد حاد یا در پراکنده بروز کند. ممکن است تدریجی ایجاد شود یا به طور ناگهانی به وجود بیاید. ماندگاری آن از یک ساعت تا چند روز متغیر است. شاید سردرد شما دلایل زمینه‌ای خاصی داشته باشد یا ممکن است این گونه نباشد. سردردها را می‌توان بر اساس علت زمینه آن‌ها به دو دسته کلی تقسیم‌بندی کرد که در ادامه آن‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم. کرونا و سردردکرونا و سردرد
تنها چند ماه است که از شیوع ویروس کرونا می‌گذرد اما همه مردم جهان درگیر آن شده‌اند. به احتمال زیاد شما هم که در حال مطالعه این مقاله هستید به طور مستقیم درگیر این بیماری شده‌اید یا اطرافیان و دوستانی دارید که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند. نشانه‌های کرونا با گذر زمان آنقدر زیاد شده است که نمی‌دانیم سردرد امروزمان به خاطر کرونا است یا دلیل دیگری دارد. اگر هم اطلاعات کافی در مورد کرونا و نشانه‌های آن نداشته باشیم، ترس ما از این بیماری بیشتر شده و زندگی روزمره‌مان مختل می‌شود. با ما در این مقاله همراه باشید تا اطلاعات جامعی درباره کرونا و سردرد ناشی از آن بیان کنیم.
در ابتدای مقاله نشانه‌های بیماری کرونا را شرح می‌دهیم و سپس به بررسی دقیق‌تر یکی از این نشانه‌های آن یعنی سردرد می‌پردازیم.
نشانه‌های بیماری کرونا
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌های آمریکا، علائم کرونا را به شرح زیر می‌داند:
✔ سرفه
✔ تب
✔ تنگی نفس
✔ درد در عضلات و مفاصل بدن
✔ خشک شدن گلو
✔ نداشتن حس چشایی و بویایی
✔ گرفتگی بینی
✔ آبریزش بینی
✔ سردرد
✔ اسهال که ممکن است به همراه دل پیچه و دل درد باشد
✔ استفراغ
شاید شما نشانه‌هایی که در بالا به آن اشاره کردیم را در بدن خود مشاهده کنید. اما این دلیل بر این نیست که کرونا گرفته‌اید. چرا که عوامل دیگری به غیر از کرونا می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مثل سردرد،تهوع، تب و … شود. به طور مثال استرس،اختلالات خواب و عوض شدن سبک زندگی باعث بروز سردردهای میگرنی می‌شود. تب، لرز، سرفه، مشکلات تنفسی و خستگی از نشانه‌های بیماری آنفولانزا است و با نشانه‌های کرونا شباهت زیادی دارد. همان طور که متوجه شدید نشانه‌های بیماری کرونا قطعی نیست.
در ادامه به بررسی علل سردرد و همچنین سردرد در کرونا می‌پردازیم تا درک بهتری نسبت به کرونا و سردرد ناشی از آن داشته باشید.
کرونا و سردرد
انواع سردرد ۱. سردرد اولیه
زمانی که سردرد شما به خاطر بیماری‌های زمینه‌ای دیگر نباشد، در گروه سردردهای اولیه قرار می گیرد. اگر بخواهیم علت‌های سردرد اولیه را بیان کنیم باید به مواردی چون فعالیت‌های شیمیایی درون مغز، اعصاب و عروق خونی داخل جمجمه و ماهیچه‌های سر و گردن و یا ترکیبی از این موارد اشاره کنیم. در ادامه با برخی از سردردهای اولیه آشنا می‌شویم:
انواع سردرد اولیه:
✔ میگرن
✔ سردرد خوشه‌ای: یکی از دردناک‌ترین انواع سردرد اولیه به شمار می‌آید که درد آن ممکن است در یک طرف سر یا اطراف چشم ایجاد شود.
✔ سردردهای تنشی: از رایج‌ترین سردردهای اولیه به حساب می‌آید. درد آن به صورت پراکنده خفیف تا متوسط است و افراد مبتلا به این نوع ، درد خود را به صورت حس بسته شدن یک کمربند سفت به دور سرشان توصیف می‌کنند.
✔ سردردهای مزمن که در طول روز برای فرد رخ می‌دهد.
✔ سردردهایی که در هنگام سرفه کردن یا بعد از آن ایجاد می‌شود.
✔ سردردهایی که در زمان فعالیت ورزشی یا بعد از آن ایجاد می‌شود.
✔ سردردهایی که هنگام ایجاد رابطه جنسی یا بعد از آن به وجود می‌آیند.
✔ سردرهای ناشی از مصرف الکل و گوشت قرمز (در صورتی که مصرف این مواد جز سبک زندگی شما شده باشد)
✔ سردر ناشی از کمبود خواب
✔ سردرد ناشی از استرس
✔ سردرد ناشی از رعایت نکردن زمان وعده‌های غذایی. در صورتی که غذا خوردن شما زمان بندی منظمی نداشته باشد، دچار این نوع از سردرد می شوید.
۲. سردرد ثانویه
علت ایجاد این گروه از سردردها به دلیل وجود بیماری‌های زمینه‌ای است . در حقیقت این نوع از سردردها نشانه بیماری‌ای است که فرد مدت ها است به آن مبتلا شده است. در ادامه، بیماری‌هایی که به وجود آورنده این نوع از سردردها هستند را بررسی می‌کنیم.
علل ایجاد سردرد ثانویه:
✔ سینوزیت
✔ پارگی عروق
✔ وجود لخته خون در سر
✔ تومور مغزی
✔ دهیراسیون یا کم آبی
✔ مشکلات مربوط به دندان‌ها
✔ عفونت کردن گوش میانی
✔ عفونت مغزی
✔ آنفولانزا
✔ فشار خون بالا
✔ عوارض داروهایی که برای درمان بیماری‌های دیگر تجویز می‌شود.
✔ مننژیت؛ بیماری است که باعث عفونت پرده پوشاننده مغز و نخاع (مننژ) می‌شود.
✔ مصرف بیش از اندازه مسکن‌ها
سؤالی که پیش می‌آید این است که سردرد کرونا جز کدام دسته از انواع سردردها است. آیا مبتلا شدن به کرونا باعث به وجود آمدن سردرد می‌شود یا عامل دیگری در ایجاد سردرد کرونا نقش دارد؟ در بخش بعدی مقاله،به بررسی این موضوع می‌پردازیم.
علائم سردرد کرونا
طبق مقاله‌ای که در لانست ۲۰۲۰ چاپ شده است،در حدود ۸ درصد از افرادی که به بیماری کرونا مبتلا می‌شوند، علائم سردرد داشته‌اند. طبق این تحقیقات، سردرد کرونا به همراه تب بوده و زمانی که دمای بدن فرد به حالت طبیعی برمی‌گردد و تب او از بین رود،علائم سردرد نیز برطرف می شود.
سردرد در کرونا ممکن است بعد از گذشت ۵ تا ۷ روز بعد از بروز علائم دیگر کرونا ایجاد شود. شدت آن ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد. پزشکان معتقدند که افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت،فشار خون و چاقی بیشتر دچار سردرد کرونا می‌شوند. از طرفی، افرادی که به نوع خفیف کرونا مبتلا شده‌اند نیز علائمی نظیر سردرد دارند. علل سردرد در کرونا
✔ افراد مبتلا به کرونا معمولاً دچار استرس می‌شوند که این استرس می‌تواند باعث سردرد آن‌ها شود.
✔ اختلالات خواب که به دنبال بستری شدن در بخش یا آی سی یو بیمارستان به وجود می‌آید نیز باعث بروز سردرد می‌شود.
✔ سردرد کرونا ممکن است به خاطر عوارض داروهایی باشد که فرد مبتلا برای بهبود یافتن از شرایط خود، مصرف می‌کند.
✔ مصرف طولانی مدت دوز بالای اکسیژن صد در صد (به خصوص در افرادی که سن بالاتری دارند) می‌تواند منجر به سردرد شود.
✔ ممکن است سردرد شما به خاطر یک بیماری مجزایی باشد که هم زمان با کووید ۱۹ به آن مبتلا شده‌اید.
اگر متوجه شدیم که مبتلا به کرونا و سردرد ناشی از آن شده‌ایم باید چه کار کنیم؟
در صورتی که به علائم کرونا مثل سردرد کرونا مبتلا شده‌اید، بهتر است که اقدامات زیر را انجام دهید:
✔ خود را در خانه قرنطینه کنید تا در صورت ابتلا به این ویروس، آن را به فرد دیگری انتقال ندهید.
✔ تست کرونا بدهید تا از وضعیت سلامتی‌تان مطلع شوید. اگر کرونا گرفته باشید که سریع‌تر درمان خود را شروع می‌کنید و زودتر بهبود پیدا می‌کنید و اگر هم نگرفته باشید،خیالتان راحت می‌شود و استرستان از بین می‌رود.
اگر برای تست کرونا نمی‌خواهید به مراکز درمانی شلوغ مراجعه کنید تا بیشتر در معرض آلودگی قرار نگیرید می‌توانید همین‌الان بر روی لینک درخواست تست کرونا در منزل شیراز درمان کلیک کنید تا درخواست شما به طور رایگان ثبت شود.
✔ اگر می‌خواهید در جامعه حضور داشته باشید،حتماً ماسک بزنید و فاصله اجتماعی را رعایت کنید
✔ از مصرف بی رویه مسکن خودداری کنید. چراکه مسکن‌ها علائم بیماری را کاهش می‌دهند و اگر به کرونا مبتلا شده باشید، روند درمان را عقب می‌اندازد. به غیر از این،مصرف بی رویه مسکن ممکن است به کلیه‌ها آسیب بزند.
✔ اگر شدت درد موجود در سر شما شدید است و به طور ناگهانی ایجاد شده است و یا همراه علائمی نظیر گیجی،اختلال تکلم، تب زیاد، بی‌حسی و ضعف، فلج یک طرفه بدن، سفتی گردن، اختلال در حرکت، اختلال در تکلم،اختلال دید یا به همراه استفراغ و تهوع است سریعاً به اورژانس مراجعه کنید یا با ۱۱۵ تماس بگیرید.
چه زمانی باید حتما به پزشک مراجعه کنیم؟
✔ اگر به طور مکرر دچار می‌شوید.
✔ اگر شدت آن بیشتر از همیشه است.
✔ اگر با مصرف مسکن‌های معمولی بهتر نمی‌شود و یا حتی بدتر شده است.
✔ اگر شدت سردرتان به حدی است که در انجام فعالیت‌های روزانه خود با مشکل مواجه شدید و یا ساعت خواب شما را دچار تغییر کرده است.
درمان سردرد کرونا
در صورتی که تست کرونا شما مثبت شده است و یا نشانه‌هایی که در اول مقاله به آن‌ها اشاره کردیم را دارید، بهتر است که برای درمان خود به مراکز درمانی معتبر مراجعه کنید. ما در ادامه به بررسی راه‌حل‌های درمانی می‌پردازیم که ممکن است برای شما مفید باشد اما بهترین راه‌حل، مراجعه به مراکز درمانی معتبر یا پزشک متخصص است.
✔ اگر سردرد شما ناشی از استرس باشد، داروهایی نظیر کلردیازپوکساید، می‌تواند اضطراب شما را کم کرده و به بهبود خوابتان کمک کند.
✔ استفاده از مسکن‌هایی نظیر استامینوفن می‌تواند کمک کننده باشد.
✔ مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مثل دیکلوفناک می‌تواند کمک کننده باشد.
✔ اگر سردرد شما ناشی از استرس است، با بهتر کردن تغذیه و خواب، سردردتان بهبود پیدا می‌کند.
