عمل بینی یا رینوپلاستی از پرطرفدارترین جراحی‌های زیبایی در ایران است،که بخش زیادی از نتیجه این عمل مربوط به مراقبتهای بعد از عمل بینی می‌باشد. افرادی که به تازگی این عمل را انجام داده‌اند، برایشان سوال است که کارهای ممنوع بعد از عمل بینی چیه؟ یا چند روز بعد از عمل بینی میتوان کار کرد؟
مراقبت های بعد از عمل بینی در روزهای اول و رعایت توصیه‌های پزشک و اهمیت زیادی دارد، چون در همین دوره، احتمال عفونت، خون‌ریزی یا تغییر فرم بینی بالاست. به‌ویژه در افراد با بینی گوشتی، مراقبت های بعد از عمل بینی گوشتی باید جدی‌تر و دقیق‌تر انجام شود تا علاوه بر کاهش ورم، فرم نهایی بینی ثابت بماند.
حرف زدن زیاد بعد از عمل بینی و یا خوردن مواد غذایی سفت می‌تواند باعث عوارض ناخواسته شود. پزشکان معمولا توصیه می‌کنند حداقل تا دو هفته از کارهای فیزیکی پرتحرک پرهیز کنید، اما پس از گذشت ۲۰ روز بعد از عمل بینی با احتیاط و طبق نظر پزشک میتوان کم‌کم به فعالیت‌های روزمره برگشت. اما عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی و ورزش بعد از عمل بینی چیست؟
در این مقاله به‌صورت کامل درباره‌ی مراقبتهای بعد از عمل بینی در روزهای اول، کارهای ممنوع، و مواردی مانند چند روز بعد از عمل بینی میشه استحمام کرد، صحبت خواهیم کرد تا دوران نقاهت شما سریع‌تر، راحت‌تر و بدون عارضه طی شود. آیا تجربه عمل بینی دارید، به نظرتون مرابت چقدر در نتیجه بهتر تاثیر دارد.
چرا مراقبت بعد از عمل بینی اهمیت دارد؟
عمل بینی یا رینوپلاستی یکی از پرطرفدارترین جراحی‌های زیبایی در ایران است. این عمل علاوه بر تقاضای زیاد، حساسیت بالایی نیز دارد؛ زیرا نتیجه‌ی آن تاثیر مستقیمی بر چهره و اعتماد به‌نفس فرد می‌گذارد. با توجه به هزینه زیاد عمل بینی، افراد انتظار دارند نتیجه‌ای کاملا طبیعی و متناسب با چهره خود دریافت کنند.
علاوه بر خود فرد، اطرافیان فرد زیباجو نیز انتظار دارند بعد از عمل، چهره‌ای کاملا متفاوت، زیباتر و با بینی سربالا و ظریف‌تر ببینند. با این نگاه و مقایسه‌های اطرافیان، فرد بعد از جراحی نسبت به ظاهر خود حساس‌تر شود و حتی کوچک‌ترین تغییر یا ورم موقتی را بزرگ ببیند. به همین دلیل، حفظ آرامش، صبر در دوران نقاهت و توجه به نکات مهم بعد از عمل بینی نقش زیادی در رضایت نهایی از نتیجه دارد. مراقبت بعد از عمل بینی، مهم‌ترین عامل در زیبایی نهایی و نتیجه‌ی پایدار رینوپلاستی است. در واقع ۷۰٪ موفقیت عمل بینی به دوران نقاهت و مراقبتهای پس از آن بستگی دارد.
استفاده از خدمات وصل سرم و تزریقات در منزل شیراز بعداز عمل بینی خطر ابتلا به عفونت‌های بیمارستانی را کاهش می‌دهد و آرامش بیشتری برای بیمار فراهم میکند.
مراقبت های بعد از عمل بینی در روزهای اول
روزهای اول پس از عمل بینی،به دلیل بودن، کوچک‌ترین بی‌توجهی می‌تواند روی نتیجه نهایی تاثیر بگذارد. رعایت دقیق مراقبت های بعد از عمل بینی در روزهای اول مثل نحوه خوابیدن، شستشو و تغذیه مناسب، به کاهش ورم و درد و تسریع روند ترمیم کمک میکند تا فرم بینی طبیعی‌تر و زیباتر شود. با استفاده از خدمات ویزیت پزشک در منزل شیراز دیگر نیازی به رفت‌و‌آمد و انتظار در مطب ندارید.
تغذیه در روزهای ابتدایی بعد از عمل بینی
در چند روز اول بعد از عمل، بهتر است غذاهای نرم، ولرم و کم‌نمک مصرف شود. پرهیز از غذاهای سفت، پرادویه و خیلی گرم از نکات مهم مراقبتهای بعد از عمل بینی در روزهای اول است؛ زیرا این موارد می‌توانند باعث افزایش فشار خون، خون‌ریزی و ورم شوند.
نحوه استراحت و خوابیدن بعد از عمل بینی
خوابیدن بعد از عمل بینی باید به‌صورت طاق‌باز و با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه انجام شود. در چند هفته اول، از خوابیدن به پهلو یا روی شکم خودداری کنید، چون این وضعیت ممکن است با فشار روی فرم بینی فشار، نتیجه جراحی را تغییر دهد.
کاهش ورم و کبودی بینی بعد از عمل
از مهم‌ترین مراحل مراقبت بعد از عمل بینی، کنترل و کاهش ورم و کبودی صورت و بینی است. برای این منظور، استفاده از کمپرس سرد در سه روز اول بعد از عمل بسیار موثر است. کمپرس سرد باعث کاهش التهاب، جمع شدن مویرگ‌ها و تسریع روند بهبودی میشود. همچنین خوابیدن در وضعیت نیمه‌نشسته و پرهیز از مصرف نمک و غذاهای پرادویه به کاهش ورم کمک زیادی میکند.
شستشوی بینی بعد از عمل
از مهم‌ترین بخش‌های مراقبت بعد از عمل بینی، انجام شستشوی آن است. بعد از جراحی، تورم و ترشحات ایجاد شده درون بینی باعث سختی در تنفس می‌گردد. برای رفع این مشکل، بهتر است بینی را با سرم نمکی یا اسپری مخصوص شستشوی بینی به‌آرامی تمیز کرده تا مخاط چسبیده و خشک، نرمتر و راه تنفس باز شود.
توجه داشته باشید که شستشوی بینی بعد از عمل باید دقیقا طبق دستور پزشک انجام شود. شستشو بینی با آب معمولی یا استفاده از مواد غیرمجاز باعث عفونت یا تحریک بافت‌های داخلی شود. انجام صحیح شستشوی بینی بعد از عمل به پاک‌سازی ترشحات، جلوگیری از عفونت و تسریع روند بهبودی کمک زیادی میکند.
برای آشنایی با اصول کلی مراقبت از بیماران پس از جراحی،مقاله مراقبت بیمار بعد از عمل: زمانی که بیمار به بخش برمی‌گردد را مطالعه کنید.
استفاده از کرم یا پماد بعد از عمل بینی
برای کاهش التهاب و جلوگیری از خشکی اطراف بینی، از کرم یا پماد بعد از عمل بینی تجویز شده استفاده کنید. از استعمال خودسرانه پمادهای استروئیدی یا آنتی‌بیوتیک خودداری کنید.
کارهای خانه بعد از عمل بینی
بعد از جراحی، اسکلت و پوست بینی در حال شکل‌گیری مجدد هستند. کوچک‌ترین فشار یا فعالیت زودهنگام می‌تواند باعث تغییر فرم یا غیرقرینگی در ظاهر بینی شود. بنابراین باید چند هفته از انجام کارهای خانه بعد از عمل بینی و کارهای سنگین یا خم شدن طولانی‌مدت پرهیز شود. با رعایت دقیق مراقبتهای بعد از عمل بینی دوران نقاهت کوتاه‌تر شده و بیمار زودتر به زندگی روزمره و کار باز می‌گردد. برای مثال فرد می‌تواند در بازه‌ای حدود ۱۵ تا ۲۰ روز بعد از عمل بینی فعالیت‌های سبک را از سر بگیرد.
حرف زدن بعد از عمل بینی
حتی حرکات ساده مثل عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی یا خنده و عطسه با شدت می‌تواند به بخیه‌ها و بافت‌های داخلی آسیب بزند. به همین دلیل لازم است تا تثبیت کامل بینی، از هرگونه فشار غیرضروری به صورت جلوگیری شود.
ماساژ بینی بعد از عمل
یکی از مهم‌ترین مراقبتهای بینی بعد از برداشتن پانسمان، انجام ماساژ بینی است. ماساژ اصولی بینی به کاهش ورم، یکنواخت شدن پوست روی اسکلت بینی و جلوگیری از برجستگی یا فرورفتگی‌های ناخواسته کمک میکند. البته باید توجه داشت که ماساژ بینی فقط با تجویز و آموزش پزشک معالج انجام شود، زیرا فشار یا حرکت اشتباه ممکن است باعث تغییر فرم بینی گردد. پزشک نحوه صحیح ماساژ و مدت زمان آن را متناسب با نوع بینی (استخوانی یا گوشتی) به بیمار آموزش می‌دهد.
تعویض چسب بینی بعد از عمل
از دیگر مراحل مهم مراقبت بعد از عمل بینی، نحوه‌ی صحیح چسب زدن بینی است. چسب بینی باعث کاهش ورم، تثبیت فرم بینی و شکل‌گیری بهتر پوست روی اسکلت میشود.
بهتر است در جلسات ابتدایی، تعویض چسب بینی حتما زیر نظر پزشک انجام شود و در صورت امکان از مراحل آن فیلم تهیه کنید. با مشاهده فیلم چسب زدن بینی، نحوه‌ی صحیح چسب زدن را به‌درستی یاد گرفته و در مراحل بعدی آن را به همان روش تکرار خواهید کرد.
نکات مهم بعد از عمل بینی
همان‌طور که پیش‌تر گفته شد، مراقبت بعد از عمل بینی اهمیت بسیار زیادی دارد و می‌تواند نتیجه نهایی جراحی را به‌شدت تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از مشکلاتی که پس از رینوپلاستی به دلیل رعایت نکردن نکات مهم بعد از عمل بینی است؛ زیرا بی‌توجهی به توصیه‌های پزشک باعث تغییر فرم یا نامتقارن شدن بینی شود. برای مثال، پرهیز از لمس بینی، استفاده نکردن از عینک سنگین، خواب کافی و نوشیدن آب زیاد از جمله اقداماتی هستند که روند ترمیم را تسریع کرده و احتمال بروز ورم، کبودی یا تغییر شکل بینی را کاهش می‌دهند.
- عدم کارهای خانه بعد از عمل بینی مانند مانند جارو کشیدن یا حمل وسایل سنگین در روزهای ابتدایی
- استراحت کافی و خوابیدن به پشت با زاویه حدود ۴۵ درجه
- نوشیدن آب زیاد برای دفع سموم و کاهش التهاب
- تغذیه سالم شامل میوه، سبزیجات تازه و پروتئین کافی
- شستشوی بینی با سرم نمکی روزی دو تا سه بار برای جلوگیری از انسداد مجاری تنفسی
- پرهیز از مصرف دخانیات، الکل و غذاهای پرادویه یا شور
- اجتناب از گرمای زیاد (سونا، بخار، آفتاب مستقیم)
- عدم استفاده از عینک تا زمانی که پزشک اجازه دهد.
ورزش و فعالیت بدنی شدید و باید حداقل تا ۴ هفته پس از عمل متوقف شود. پس از آن، با مشورت پزشک میتوان ورزش‌های سبک را آغاز کرد. ورزش بعد از عمل بینی همانند کارهای خانه بعد از عمل بینی زودهنگام خطر تغییر شکل بینی را به‌همراه دارد. اگر به مراقبت حرفه‌ای و شبانه‌روزی بعد از عمل بینی نیاز دارید، استفاده از خدمات پرستار خصوصی در منزل شیراز راهکاری مناسب است.
مراقبت های بعد از عمل بینی گوشتی
بینیهای گوشتی به‌دلیل پوست ضخیم‌تر و غدد چربی فعال، دیرتر ترمیم می‌شوند. بنابراین مراقبت های بعد از عمل بینی گوشتی باید با دقت و صبر بیشتری انجام شود.
- در بینی گوشتی، احتمال بازگشت تورم یا افتادگی نوک بینی بیشتر است؛ بنابراین باید از چسب بینی به‌مدت طولانی‌تر استفاده شود
- برای کنترل ورم بعد از عمل بینی گوشتی، علاوه بر کاهش مصرف نمک از کمپرس سرد در روزهای اول استفاده کنید.
- و به‌هیچ‌وجه روی بینی فشار وارد نکنید و از فین کردن و انگشن گردن درون بین و خوداری کنید
- در ۲۰ روز اول، استراحت کافی، مصرف مایعات، تغذیه سالم و شستشوی مداوم با سرم بهترین راه برای کاهش تورم بینی گوشتی است.
- در بینیهای گوشتی به‌دلیل پوست ضخیم‌تر و بافت چربی بیشتر، روند ترمیم کندتر است و احتمال بازگشت تورم یا افتادگی نوک بینی بیشتر از بینیهای استخوانی است. بنابراین باید برای تثبیت فرم بینی، از چسب بینی به‌مدت طولانی‌تر (معمولا ۶ ماه) استفاده شود.
“جهت اجاره تخت بیمارستانی در شیراز کلیک کنید.”
بهترین پماد بعد از عمل بینی برای کاهش ورم و بهبود زخم
بعد از جراحی بینی، پوست و بافت‌های اطراف آن به مراقبت ویژه نیاز دارند. استفاده از پماد بعد از عمل بینی به کاهش ورم، جلوگیری از عفونت و بهبود سریع‌تر جای بخیه‌ها کمک میکند.
اما هیچ پمادی یا کرمی نباید خودسرانه استفاده شود؛ زیرا نوع پوست، حساسیت و میزان جراحی در هر فرد متفاوت است. بنابراین انتخاب و زمان مصرف پماد باید حتما با تجویز پزشک معالج انجام شود.
| نام پماد | نوع و کاربرد |
|---|---|
| موپیروسین (Bactroban) | آنتی‌بیوتیک موضعی برای جلوگیری از عفونت بخیه‌ها و زخم‌ها |
| تتراسایکلین | آنتی‌بیوتیک موضعی برای جلوگیری از عفونت داخل بینی |
| جنتامایسین | ضدعفونی‌کننده و کمک به ترمیم پوست |
| زینک اکساید (Zinc Oxide) | ترمیم‌کننده و ضد التهاب پوست |
| بتامتازون | ضد التهاب قوی برای کاهش ورم |
| وازلین یا پماد آکوافور (Aquaphor) | نرم‌کننده و مرطوب‌کننده جهت جلوگیری از خشکی پوست |
- مشورت قبل از استفاده از هر پماد با پزشک معالج
- خودداری از مصرف پمادهای استروئیدی یا آنتی‌بیوتیکی بدون تجویز
- پماد را با دست تمیز و به‌آرامی روی ناحیه مورد نظر بزنید.
- در صورت بروز قرمزی، خارش یا سوزش غیرعادی، مصرف را قطع کرده و با پزشک تماس بگیرید.
در پایان
رعایت دقیق مراقبت های بعد از عمل بینی نقش تعیین‌کننده در زیبایی و موفقیت جراحی دارد. کوچک‌ترین بی‌توجهی در دوران نقاهت می‌تواند باعث تورم، عفونت یا تغییر فرم بینی شود. علاوه بر مراقبت های بعد از عمل بینی در روزهای اول، پرهیز از کارهای ممنوع بعد از عمل بینی مانند فین کردن بسیار مهم است.
باید توجه داشت که عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی یا انجام کارهای خانه بعد از عمل بینی نیز می‌تواند به بافت‌های ظریف داخلی فشار وارد کند. همچنین مراقبت های بعد از عمل بینی گوشتی باید با دقت بیشتر انجام شود چون در این نوع بینی، احتمال ورم یا افتادگی نوک بینی بیشتر می‌باشد.
پس از حدود ۲۰ روز بعد از عمل بینی، بیشتر کبودیها و تورم کاهش می‌یابد، اما هنوز نباید ورزش یا فعالیت سنگین انجام داد. ورزش بعد از عمل بینی، ماساژ بعد از عمل بینی و استفاده از کرم یا پماد بعد از عمل بینی باید فقط با تأیید پزشک انجام شود.
همچنین فراموش نکنید شستشوی بینی بعد از عمل و نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی از مهم‌ترین بخش‌های مراقبتی هستند که مستقیما روی فرم نهایی بینی و کیفیت تنفس شما تاثیر می‌گذارند. رعایت این موارد به ظاهر طبیعی‌تر، تنفس راحت‌تر و رضایت بیشتر از نتیجه عمل کمک میکند. مرکز شیراز درمان به‌صورت ۲۴ ساعته خدمات پزشکی و پرستاری در منزل را با بهترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت در سراسر شیراز ارائه می‌دهد.
سوالات متداول بعد از عمل بینی
چند روز بعد از عمل بینی میتوان کار کرد؟
بسته به نوع جراحی، معمولا بین ۷ تا ۱۰ روز بعد از عمل بینی میتوان کارهای سبک را آغاز کرد. برای فعالیت‌های سنگین یا فیزیکی، حداقل ۲۰ روز استراحت و تنها با نظر پزشک توصیه میشود.
عوارض حرف زدن بعد از عمل بینی چیست؟
حرف زدن زیاد بعد از عمل بینی باعث حرکت لب بالا، کشش پوست و افزایش ورم شود. بهتر است در هفته اول پس از عمل، مکالمات طولانی را محدود کرده تا فرم بینی تثبیت شود.
۲۰ روز بعد از عمل بینی چه تغییراتی ایجاد میشود؟
حدود ۲۰ روز بعد از عمل بینی، بیشتر کبودیها از بین رفته و تورم کاهش پیدا میکند. با این حال، بینی هنوز کاملا به فرم نهایی نرسیده و در بینیهای گوشتی باید تا حداقل تا ۶ ماه آینده مراقبتهای بعد از عمل بینی ادامه یابد.
